ИМ-ДЖИ
САЛОНЫ КРАСОТЫ, FITNESS-КЛУБЫ, SPA-САЛОНЫ
beauty-справочник Новосибирска

Бэст фит (Best fit)


Техника интенсивной тренировки, направленная на относительно быстрое сжигание жира, включает кардио-нагрузку, силовую йогу, атлетические упражнения. Развивает выносливость и гибкость. Не требует специального оборудования. Состоит из разных блоков упражнений, которые повторяются по ходу тренировки.




Последние акции

Подписывайтесь на нашу рассылку: статьи, консультации специалистов, рецепты. Наша рассылка – без рекламы!

Хотите узнавать первыми? Подписаться на рассылку
Подписка на рассылку